Android를위한 Ejercicios en Casa

Ejercicios en Casa: 홈 트레이닝을 위한 포괄적인 피트니스 앱

Ejercicios en Casa는 AppsCuanticas가 개발한 무료 라이프스타일 애플리케이션으로, Android 사용자를 위해 제공됩니다. 특정 장비가 필요하지 않고 전신 운동 루틴을 수행할 수 있는 다양한 운동을 제공하여 가정이나 사무실에서 이용하기에 완벽합니다.

이 앱은 집에서 체조, 다리 운동을 위한 3가지 간단한 운동, 100칼로리를 태우는 10가지 쉬운 방법, 기계 없이 집에서 할 수 있는 운동과 대안, 실내 사이클 피트니스, 집에서 엉덩이를 단련하는 운동, 근육을 키우기 위한 슈퍼 운동 루틴, 집에서 하는 덤벨 운동, 근육량을 늘리기 위한 보충제, 운동에 필요한 장비 등 다양한 주제를 다룹니다. Ejercicios en Casa를 통해 체중 감량을 위한 간단한 루틴을 배울 수 있으며, 체육관에 가지 않고도 운동할 수 있습니다.